按什么穴位缓解肝痛，调理肝脏的穴位有哪些？

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于按什么穴位缓解肝痛的问题，于是就整理了2个相关介绍按什么穴位缓解肝痛的解答，让我们一起看看吧。

1. 治疗肝脏的穴位？
2. 调理肝脏的穴位有哪些？

治疗肝脏的穴位？

期门穴、行间穴等穴对肝病十分有效。取穴方法：在心窝上端，从左右肋骨相交之处起，往下二指宽处找到巨阙穴。然后，从乳头往下画一条平行线，在此线所经过的肋骨和肋骨之间，在和巨阙穴同样的高度上的，就是期门穴。行间穴在脚上。从脚的大拇趾和第二趾根部之间的中央起，稍靠近大拇趾侧之处，在脚的表面交接处上就是行间穴。

调理肝脏的穴位有哪些？

调理肝脏可以从几个方向入手，

中医讲究辩证，用穴位来调理懂的基本的辩证，懂寒热虚实，用起来更有效。

就拿调理肝脏来说，最常用的是太冲穴，可以调理几乎所有的肝胆问题。

如果知道虚实我们还可以这样用，虚证寒证用曲泉穴，实证热证加间使穴。

所谓虚补起母，实则泻其子。

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肝属木，生血，排气，排毒等功效。日间多多敲胆经，让其肝胆相应更好。按摩心经的少府穴，神门穴，也好。章门，期门穴是最不错的。时不时的按摩太冲，行间，大敦穴加合谷穴，直接刺激肝经！晚间来按摩一下“地筋”直接补元气，地筋：坐着敲起二郎腿，手掌撑起脚拇指，在脚下可发现一条大筋，……

中医认为,肝属木,与春对应,春天肝气旺盛而生发,可是如果肝气生发太过或是肝气郁结,都很容易损伤肝脏。按摩五大穴位可养肝护肝。方法方法/步骤1:

太冲穴：“太冲穴”在大脚趾缝往脚背上4厘米处,堪称人体第一大要穴。有人把“太冲穴”比作人体的出气筒,因为它是肝经的原穴和腧穴,是肝经的火穴,能够把肝气肝火消散掉。所以通过按揉“太冲穴”,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。“太冲穴”很好找,在脚背上大脚趾与二脚趾结合的地方向脚腕脖子方向推,推到两个骨头连接的尽头就是太冲穴,按揉方法就是仔细找到最痛的点,然后从“太冲穴”向揉到“行间穴”方向推揉,就可以把有助于将肝火基本上泄发出去了。

方法/步骤2:

行间穴：“行间穴”在大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴,肝属木,木生火,如果您肝火太旺,就泻其心火。而“行间穴”就是一个泻心火的穴位。春天肝火盛,会导致牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌尖长泡等症,这表明火已经从肝经进入到心经,多揉“行间穴”,就可以把心火从这里散出去了。

方法/步骤3:

大敦穴：是肝经的第一个穴位,它在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴,“井”是源头的意思。在脚拇趾趾甲边际最靠第二趾之外有“大敦”穴。“大敦穴”可以按摩,也可以艾炙,能达到清肝明目之功效,可使您头脑清晰,神清气爽。

方法/步骤4:

足三里穴：足三里穴在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一,它具有调理脾胃、补肝益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。

方法/步骤5:

三阴交穴：在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方;正坐屈膝成直角取穴。此穴位为肝、脾、肾三者经脉交汇处,经常按揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。

到此，以上就是对于按什么穴位缓解肝痛的问题就介绍到这了，希望介绍关于按什么穴位缓解肝痛的2点解答对大家有用。